育毛法

育毛法にはシャンプーやサプリメント、食材などいろいろな育毛対策があるけど、頭髪から眉毛まで、毎日キチンと習慣づけて育毛のケアーすることが一番の育毛対策につながると感じています。

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シャンプーの方法で育毛促進 - 育毛促進のために、正しいシャンプーの方法を習慣にしてください。もしかしたら今までのシャンプー方法が間違っていて脱毛症や薄毛の原因なのかもしれません。シャンプー方法で頭皮と髪の健康を維持しよう。

育毛は髪の成長の基礎知識から - 薄毛や脱毛症が気になり始めてきたら育毛を本気で考えてみませんか？育毛に関する情報はいろいろあるけど、まずは育毛に関する髪の毛の成長について基礎知識を得ておきましょう。

育毛に大事な毛包とヘアサイクル（毛周期） - 育毛対策は毛包の活動とヘアサイクル（毛周期）を知ることから始まります。ヘアサイクルの成長期から休止期までの期間で、育毛や発毛を施すために今何をしなくちゃいけないのかを知るために。

頭皮の脂（皮脂）を取りすぎは育毛にならない - 育毛にとって頭皮の汚れは大敵です。常に頭皮を清潔にするために１日何度もシャンプーして、頭皮の脂をとった方が良いような感じがしますが、本当に育毛対策として良いことなのでしょうか？

男性型脱毛症(AGA)とは？ - 男性に多い脱毛症である男性型脱毛症(AGA)が起こるメカニズムとはどのように考えられているのか？男性型脱毛症（AGA)の原因は遺伝なのでしょうか？ストレスや食生活が原因なのでしょうか？

育毛のために頭皮をたたく？ - 育毛や発毛対策のためにブラシやマシーンなどの道具を使う方がいますが効果があるのでしょうか？頭皮を叩くことで血行を良くして育毛や発毛を促進させるのでしょうが、私は逆効果だと思います。

円形脱毛症は何科へ行けばいいのか？ - 円形脱毛症とはどのような病気で原因は何なのでしょう？円形脱毛症は男性型脱毛症（ＡＧＡ）と比べて治りやすいけど、再発しやすいのは本当？病院は何科へ行けばいいのでしょうか？

育毛に頭皮マッサージ効果があるか？ - 育毛頭皮マッサージとはどのようなものなのでしょう？そして育毛頭皮マッサージには効果があるのでしょうか？それとも逆効果なのでしょうか？

脱毛症の種類 - 脱毛症には男性型脱毛症（AGA）、円形脱毛症の他にも女性型脱毛症（びまん性脱毛症）、産後脱毛症（分娩後脱毛症）、牽引性脱毛症、薬剤性脱毛症、粃糠（ひこう）性脱毛症、脂漏性脱毛症などがあります。

育毛するより増毛するとき - 薄毛や脱毛症の頭皮に育毛や発毛を施しても、時間が掛かりますので、一時的に見た目をよくする増毛法を選択せざるを得ない場合、増毛法にはどのような種類があるのか？増毛剤、増毛用カツラについて。

わかめなどの海藻類は育毛に良い？ - わかめや昆布、のり、ひじきなどの海藻類は毛髪を増やすし髪に良いとは本当なのでしょうか？薄毛や脱毛症と食生活・食習慣に関連性があるのでしょうか？

帽子やヘルメットは脱毛症・薄毛の原因？ - 帽子やヘルメットは汗や脂で髪や頭皮に負担を掛け、脱毛症や薄毛の原因になると言われていますが本当なのでしょうか？逆に脱毛症や薄毛対策に帽子を利用することはできないか？

育毛のための運動と休息 - 育毛対策しているのに、ついつい忘れがちなことが運動と休息（睡眠）です。身体の外から育毛対策をするだけでなく、体の中からも育毛対策をして効果倍増させましょうね。

育毛対策の外科治療と内科治療の違い - 育毛対策には飲む育毛剤や塗る育毛剤などの内科的治療と自毛や人工毛を植毛する外科的治療があるが、双方の違いとメリット・デメリットとは？

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育毛剤

育毛剤にはつけるものから飲む育毛剤までさまざまです。確かに育毛剤には個人差があるのは分かりますが、みんなＯＫなのに、私だけダメな気がするものありまして、混乱した情報をいろいろ見極めながら整理しています。

植毛

薄毛や脱毛症に悩む育毛対策として注目を浴びている外科手術による植毛とは？育毛剤による内科治療ではなく、主に男性型脱毛症（ＡＧＡ）を中心とする外科治療の情報と対策・植毛情報などについて。

ヘアケア

育毛で悩む前に予防しよう。頭皮や毛髪のトラブルや予防などの対策を含んだヘアケアについて、日常の生活習慣や食生活、ブラッシング、シャンプー、髪型など、女性の育毛情報を中心にまとめました。

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